睡前喝点葡萄酒 五种功效详解

人们的正常思维是睡前不要喝酒，其实在并不是所有酒都是如此，在睡前适量喝点葡萄酒还是有很多养生功效的，下面小编就来带大家看看吧。

1. 葡萄酒有滋补作用

葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，这些都是*必不可少的营养元素，它可以不经过预先消化，直接被*吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量红葡萄酒，对恢复健康相当有利。此外，经常适量饮用红葡萄酒还能预防衰老、延年益寿

2. 葡萄酒有助消化的作用

葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能，对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助于消化，防止便秘。