音乐可以拯救生活？这是真的吗

古往今来，不管社会怎样变迁，人们对音乐的喜爱似乎自古就没有改变过。音乐能够陶冶情操，舒缓人的心情，是人放松自己的最主要方式之一。但是，音乐的作用却不仅仅如此。下面小编就告诉大家怎样让音乐拯救你的生活。

1、早晨希望起床顺利的时候

一年之计在于春，一日之计在于晨。伴着和煦的晨光，本应该又是一个充满活力的一天。但是熬夜、赖床、起床气都会破坏美好的早晨。除了被闹钟和梦想叫醒，其实我们还可以选择第三种起床姿势：在柔和的音乐声中优雅地伸个懒腰。

2、早上不想去上学上班的时候

对于学生们，只要在早晨一想到听不懂的课程、做不完的作业、考不完的试……整个人都不好了;而令上班族陷入不想上班的拖延状态，除了乏味的日常工作、逐渐逼近的绩效指标期限、还有不和谐的人际关系……这些内心的焦灼很多时候无法通过自己的思考抚平。那怎么办呢?听听音乐，然后平静地走出家门，去更多地经历和体悟。对于都市人，顿悟更多地隐藏在工作和学习之中。

3、压力山大的时候

压力并不让人恐惧，让你恐惧的是担心自己做不来，可能会面对的失败。同一项任务，被动接受会比主动扛起来的压力更重，因为前者被动而后者主动。想想自己是面对私事时，还是面对公事时更主动，然后把让你觉得压力大的事情的性质在心中进行调整。主动出击会让你更有动力。