常吃红肉致中毒 吃荤吃素易得病

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食物中毒：肉食者容易得。虽然多数食物中毒都和奶制品、贝类海鲜有关，但也不能忽视家禽肉和红肉对肉食者的威胁。生肉是大肠杆菌、沙门氏菌栖息的“港湾”。英国食品标准局研究发现，89%的人不会正确地储存肉类。它应该放在密封的容器内，搁置在冰箱最下层。另外，63%的人摸了生肉不洗手，使病菌四处传播。

看完本文的介绍，你是不是都不晓得自己该吃什么才不损害健康，其实，只要你能合理搭配荤素，一样吃出健康好身体。