祛斑养颜的食疗方

拥有一个漂亮的脸蛋，一张水嫩白皙的好皮肤是每一位爱美女性的梦想和目标，但是雀斑的到来会打击碎你的梦、扰乱你的计划，想方法去掉这个讨厌的雀斑，不要担心，下来我来推荐几种省钱吃着饭就可以祛斑养颜的食疗方。

祛斑养颜的食疗方之大米黄瓜粥——祛斑润肤

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火 上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，加盐调味即可。一日两次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。