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快节奏生活应警惕六种易猝死情况

  • 时间:2014-11-25

快节奏高强度的生活方式让人苦不堪言,即便如此大家也要预防猝死这种特别严重的事故发生,也是为您的健康增添一些保障。

过度劳累

经常熬夜会使人的交感神经和副交感神经处于功能失调的状态;吃饭、作息不规律会引起低糖低钾,电解质紊乱,导致心律不齐,这是引发心源性猝死的重要原因。

抽烟喝酒

吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍。酒精能让心率加快、血压升高,史扣动心脏病发作的扳机,长期饮酒还可导致心脏衰竭等疾病。

压力大

焦虑、高压、惊恐、抑郁等情绪可导致高血压、冠心病等。还会增加心律失常、血管痉挛的风险,甚至诱发猝死。