偷偷告诉你几个补肾的茶

补肾的茶有哪些呢?现在男人补肾也是应该的!肾虚肾亏都是常见现象!所以我们都要记住奥!看看茶的好处!起到保健的作用!更好的保护身体!补肾的茶也要喝的!

补肾的茶

枸杞茶

原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

做法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：滋肾润肺，补肝明目。

用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

何首乌茶

原料：何首乌5g、红茶3g。

做法：用200ml水煎煮何首乌至水沸后5——10分钟，冲泡红茶饮用。冲饮至味淡。也可直接冲饮。

功能：补肝益肾，养血祛风;降血脂，抗菌。

用途：肝肾阴亏，发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮。

五味子茶

原料：五味子5g、绿茶3g。

做法：用五味子的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：敛肺滋肾，生津，收汗涩精。

用途：肺虚喘咳、口干、自汗盗汗;梦遗滑精;无黄疸型传染性肝炎;急性肠道感染;神经衰弱。

人参茶

材料：人参9克，茶叶3克。

做法：将二味药加水500克，汤。每日1剂，温服。

功用：有壮阳补元，强肾益气的作用。

补肾的茶有枸杞茶，还有何首乌茶都是可以的!我们都要注意这些奥!注意平时的保健常识!才能保护自己的身体!也是我们应该注意的!多喝补肾的茶!