茶友们一定要知道喝茶的误区

喝茶的误区有哪些那?我国有五千年的悠久历史，茶来源于我国南方，我们有着文明文化，听说喝茶的误区有很多，知道的人很少，怎样可以起到保健的效果那，让我们都来了解了解!

喝茶的误区

浓茶解酒?

许多男人酒后喜欢喝浓茶，因为都说浓茶解酒。这到底对不对呢?事实上，酒后大量饮茶来解酒是不可取的，还有可能对肾脏有伤害。这个喝茶的误区，你是不是常走入呢?

茶叶越贵越好?

都说茶叶越贵越好，这有没有道理呢?就多酚类物质的总量来说，每种茶都差不多。不过，根据各种茶叶的加工工艺各有区别，营养成分也会不一样。喝茶的误区，有时不仅会伤害身体，还会伤钱。

菊花茶加冰糖?

虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖。所以，喝菊花茶加不加冰糖，还得先了解自己体质。这个喝茶的误区，你是不是习以为常了?

要喝鲜茶?

许多人都认为喝茶一定要趁鲜，这算是喝茶的误区吗?由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶应忌喝。

喝茶也补水?

有的人认为，只要喝水就会补水，不管是什么类型的水。于是，许多人每天喝大量的茶，以为身体得到了水分的补充。这种认识大错特错，是不可不知的喝茶的误区。饮茶非但不能为身体补充水分，反而会带走水分。

喝茶要恋旧?

有的人一年四季只喝一种茶，殊不知这是喝茶的大忌，也是喝茶的误区。一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。比如，春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进*阳气生发。

隔夜茶绝不能喝?

小时候就有人告诉我：“隔夜茶不能喝，一定要倒掉”。事实又怎样呢?其实，这个说法不全对，所以也是喝茶的误区。保存良好的隔夜茶不光可以喝，而且还有以下保健作用：抗癌、抗氧化、止血、明目、止痒、生发、固齿洁齿、除口臭、防晒、去腥、除油腻。”

喝茶的误区有哪些那，隔夜茶决不能喝，喝茶要恋旧，喝茶也补水，茶叶越贵越好，菊花茶加冰糖，浓茶解酒，这些都是喝茶的误区，茶要正确喝可以起到保健的效果!