六款养生又治病的中药保健茶
有不少朋友有喜欢喝茶的习惯,其实有好习惯对自己的生活和健康有好处。当然,我们大家也要去选择一项健康的饮食方法,这样才能够抵挡各种疾病的到来。从而能够保证自己的身体健康。那么,六款养生又治病的中药保健茶?下面就给大家推荐一下吧。
养颜调经茶 具有养血柔肝、活血消斑等功效,可用于面易生斑、月经不调、量少闭经、痛经、更年期综合征等属肝血瘀滞者。用法用量:一次1包,冲服,每日1-2包。
降脂瘦身茶 具有降脂瘦身功效,适宜于肥胖、血脂高等人群。用法用量:每次1包,冲服,每日1-2包。
降压茶 有降压作用,适宜于高血压、高血脂等人群。用法用量:每次1包,冲服,每日1-2包。
清热利咽茶 清热生津,可用于治疗慢性咽喉炎,以及长期吸烟、长时间说话及咽喉干燥有异物感等人群。用法用量:每次1包,冲服,每日1-2包。
参灵扶正茶 有补益气血、扶正固表之功效,适用于体质虚弱、免疫力低下、容易疲劳等人群。用法用量:每次1包,冲服,每日1-2包。
滋阴润燥茶 滋阴润燥,适用于秋冬季节口干舌燥之症。用法用量:每次1包,冲服,每日1-2包。
结语:上面说的就是爱喝茶朋友的一些好的习惯,正确的方法及方法对健康是很有效的,所以人们也要选择对自己养生且对身体健康有好处的喝茶方法来进行饮食,这样才能打够达到人们想要的效果。不是吗。最后祝愿所以的人身体健康。
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