禅洱茯茶有减肥的功效
大家都知道减肥的很多方法,还有好多种茶窦建飞,但是大家应该没有听说过禅洱茯茶的减肥功效吧。
中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃、利湿、利水为最佳,而茶的作用就在于此。它清热利水,化痰消食,温养脾胃,黑茶、乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后,人们习惯冲上一杯香茶,这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些,正是利用了它具有消除油腻的作用。
禅洱茯茶中的纤维素本身几乎没有热量,大量摄取纤维素不会增加体重。提高膳食中的纤维素摄取量,会在释放热量较少的情况下产生饱腹感,因此能减少热量的吸收。同时,摄入大量纤维素能使食物在肠道内停留的时间缩短,减少肠道对食物的再吸收,而在一定程度上起到减肥作用,禅洱茯茶含膳食纤维素超过35%。此外,纤维素可降低胰脏消化酶的活性,减少糖、脂肪等物质的吸收。黑茶中的高纤维素常被作为理想的减肥饮品。
禅洱茯茶中的茶皂素会有阻碍脂肪酶活性的作用。脂肪酶在体内将食物中的脂肪水解为*可吸收的游离脂酸和单酰基甘油。茶皂素阻碍胰脂肪酶的活性,减少肠道对食物中脂肪的吸收,从而起到减肥的作用。在小鼠的动物试验中,在高脂肪的饲养中添加茶皂素,小鼠的脂肪组织重量下降。
禅洱茯茶中的茶皂素还有促进体内激素分泌、调节血糖含量、降低胆固醇含量、降血压,这些现象都与肥胖症有关。
禅洱茯茶中的茶氨酸能降低腹腔脂肪,以及血液和肝脏中的脂肪及胆固醇浓度。因此,黑茶“换骨轻身”的作用是茶叶中包括茶氨酸在内的多种成份共同作用的结果。
对于茯茶的减肥效果,日本做过专门的实验。日本专家实验表明,茶饮品中湖南黑茶的减肥效果为NO.1,茯茶倍受日本女性的追捧,日本科研人员还从茯茶中提出“金花”加工成保健品,售价超过黄金。
在日本,茯茶被称为“瘦身茶”;在韩国,被称为“美容茶”:在东南亚:被称为“苗条健康茶”
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