母乳喂养有哪些好处 母乳喂养的几种优点

母乳喂养的好处比较多，母乳喂养可以帮助妈妈恢复体型，并且能够促进乳腺子宫的复原，母乳喂养可以减少母亲患病的风险，母乳喂养可以起到有效避孕的作用，母乳喂养有利于宝宝的健康，并且能有效改善宝宝机体的免疫功能，母乳喂养有利于子宫及卵巢的健康，那么母乳喂养有哪些好处？

1、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复

母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

2、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原

哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。

3、母乳喂养可以减少母亲的患病风险

世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康

4、哺乳是可帮助妈妈有效避孕。

多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。

母乳喂养有哪些好处？母乳喂养的好处非常多，可以有效改善产妇体型，并且可以促进子宫及卵巢的附言，母乳喂养能够减少女性患妇科病的风险，并且还可以有效保护女性乳房的健康，母乳喂养可以增进亲子之间的情感。