0到3岁婴儿喂养须知事项

大家都知道病从口入，其实孩子也一样，不正确的饮食方法会造成孩子身体受到影响，平时大家需要注意合理的增加营养，而且要注意吸收功能，并且在日常生活当中，大家需要注意0到3岁宝宝的喂养方法，0到3岁，婴儿喂养须知事项？

想要营养不流失，就要低糖化：

都知道蛋白质君的是营养学院的特优生，营养那是丰富到不行不行的。但就像再美的女神都有变老的那一天，营养再丰富的蛋白质当然也有流失的可能。

想要锁住蛋白质君的满满的营养，那还真得知己知彼，才能百战不殆！而低糖化，就是科学家们齐心协力研究出来的防止蛋白质营养流失的好方法！为什么这么说呢？

因为，当蛋白质君遇热之后，TA就会自动开启抱团取暖模式，和好邻居还原糖展开了剪不断理还乱的勾搭，甚至到最后还乐不思蜀地将赖氨酸（消化必备良品）给弃了，只收获无用副产物N件。

这种损人不利己的行为（也就是糖化反应），我们予以坚决批评，绝不姑息！不仅营养流失了，而且居然还产生了不易于吸收的副产物，这怎么可以！既然做得到，那就必须低糖化！争取以最少的加热次数，获得最低的糖化度，让营养的蛋白质君饱满圆润点滴不流失！

要营养好吸收，还要低聚合：

了解了低糖化对于蛋白质君营养流失与否的关键影响力，此刻我们不如继续深入腹地，向蛋白质君的小身材好吸收的秘密进军吧！

要知道，分子量在2000-3000道尔顿（D）之间的蛋白质，因其完全符合了宝宝肠壁孔的大小而最利于吸收。大于这个范围的蛋白质，内心膨胀，体型也激增，分分钟超越肠壁孔的大小，可不就变得不那么容易被吸收了嘛！那，这一切是如何一发不可收拾的呢？

原来啊，被加热后的蛋白质君，对自己的体重关键问题妥妥地就放开了。不争气的TA，会从内部开始膨胀，体内的乳清蛋白和酪蛋白这一对好基友，没羞没臊地开始齐齐牵手、变胖。自此，蛋白质君的好身材已然成了路人（这就是聚合反应），好吸收的话题自然也摆不上台面了。

也正因如此，低聚合，对于保持蛋白质君小分子才易吸收的状态多么功不可没！

0-3岁宝宝多喝果汁、菜汁：

满月以后，可以给小宝宝喝少许水果汁和菜汁，以补充一些维生素和矿物质。一般每次可以喝上20-30毫升青菜汁 将新鲜青菜洗干净，切碎，放入水中煮沸4-5分钟，然后用过滤网滤 出菜水，装入奶瓶或杯中番茄汁 将番茄洗净放入沸水煮2分钟，去皮除子，然后用汤勺挤压番茄肉使 肉汁流出，盛入瓶中橙汁、橘汁 将橙或桔洗净对切、去皮除核，放入粉碎机内粉碎，然后用过滤网 去渣取汁，倒人瓶中。

大家需要注意一全面的给孩子搭配膳食，而且要注意孩子的身体变化，多给孩子吃一些容易消化的食物，全面的进行调理身体，并且在日常生活中，要注意合理的进行保健，避免造成孩子身体受到危害，多给孩子吃一些容易消化的食物，全面的进行调理。