母乳喂养 益于宝宝健康利于妈妈恢复

母乳是小宝宝最佳的饮食，母乳喂养无论对孩子还是对女性来说，都有很多的益处，虽然市面上有各种各样的配方奶粉，而且是根据阶段来配置，但是奶粉的价值仍然无法与母乳相提并论，所以我们一直提倡母乳喂养。

母乳喂养几乎可以满足婴儿成长所需要的全部营养，而且对于妈妈产后恢复也有非常好的作用。

母乳对于宝宝的作用是不言而喻的。母乳提供婴儿生长的营养成分，并因其含有多种免疫因子，可以随时保护新生儿的健康，是宝宝健康的守护神。母乳成分以蛋白居多，脂肪球小，有较多的脂肪酶，易于新生儿消化吸收。其次，母乳的乳糖含量高，有益于智力发育。

而且，乳汁中矿物质含量比配方牛奶要少，不会使宝宝身体负担过重，并且其中铁、锌等微量元素利用率高。最重要的，母乳喂养能促进新生儿肠道内双歧乳酸杆菌生长因子，防止肠道受损。

母乳喂养更有利于产后妈妈身体的回复和身材的保持。很多妈妈会想当然的担心母乳喂养影响身材，其实正好相反：合理充分的母乳喂养，不但不会破坏身材，反而有助于您身材的火辣。母乳喂养可以改善乳房的充盈状态;宝宝经常性的吮吸会刺激乳腺组织，从而使得女性身形更加丰润圆满增加女性特有的魅力。

同时，母乳喂养是一个能量消耗的过程。可以起到瘦身的作用。所以，产后哺母乳的妈妈发胖的几率更大一些。

母乳喂养是一件对母亲和宝宝都很有利的事情，希望大家摒弃母乳喂养的错误观念，随时为我们的宝宝准备好母乳。母乳喂养是一个母亲伟大的行为，燃烧了自己，养育了后代，是母爱不朽的开始，是宝宝来到这个陌生感受母爱的起点。作为妈妈，用母乳来迎接和呵护我们的宝宝，是我们义不容辞的事情。

再次告诉大家：母乳喂养真的好，对母子健康都非常有益，千万不要错过哦。