揭秘：宝宝从出生到百日的喂养方法

对于新妈妈来说，在对宝宝喂养上，你是不是一直烦恼呢？不要烦恼，在这里，专家为您来支招，下面为您介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法，让新手爸妈不再慌，让宝宝更健康。

一、头三十天

(一)身体状况：

满月时，男婴体重2.9~5.6千克，身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克，身长49.0~58.1厘米。

(二)怎么做：

1、母乳喂养，按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;

2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒，配好的奶宝宝一次没吃完，不可留到下一次喝;

3、保证每天约20个小时的睡眠;

4、多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;

5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。

6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应，出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;

7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头，最好单睡一张床，防止窒息;

8、喂牛奶、洗澡时，防止烫伤;

(三)发育指标：

满月时俯卧抬头，下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体：啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。

(四)注意事项：

1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型，还是一般型，对于宝宝的养育非常必要;

2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品，多吃些能下奶的食物，如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;

3、给宝宝拍照时，不用闪光灯。

二、第二个三十天

(一)身体状况：满两个月时，男婴体重3.5~6.8千克，身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克，身长52.0~63.2厘米。

(二)怎么做：

1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;

2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐，培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;

3、天气好时带宝宝到室外活动，呼吸新鲜空气，观看周围环境，进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;

4、悬吊鲜艳、能动的玩具，给宝宝看、触摸、抓握;

(三)发育指标：

逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻，自由地转动头部;手指能自己展开合拢，能在胸前玩，会吸吮拇指。