重视母乳喂养是宝宝健康的关键

母乳是新生宝宝最佳的食物，这不仅对宝宝身体成长很好，也对妈妈身体恢复有好处，促进子宫回复，中是母乳喂养是宝宝健康的关键。

母乳无菌、温度适宜而且新鲜不变质，经济又方便，最易消化和吸收，是婴儿最理想的食物。母乳，尤其初乳含有丰富的抗感染物质，可增强婴儿抗病能力，提高免疫力。喂奶的母亲，产后子宫收缩好，可减少出血。哺乳还可增强母子感情，带给孩子爱和保护。

一是产后7～14天是母乳喂养能否继续的关键时期，请一定坚持按需哺乳，勤哺乳;二是坚持纯母乳哺养4～6个月，6个月后添加适当的辅食;三是当母亲与婴儿暂时分开时，应将乳汁挤出放入杯内存4℃的冰箱留哺孩子，不应使用其它代乳品、奶瓶、橡皮奶头;四是为保持充足的乳汁，应心情舒畅，多进高蛋白多汤汁的饮食。除正餐外，可在下午、晚上分别加餐一次;五是纯母乳哺养6个月内无月经，不必服用避孕药。月经一旦复潮应立即采取可靠的避孕措施。