母乳喂养的妈妈更美丽自信

母乳喂养的妈妈要打好母乳喂养的攻坚战就必须正确认识母乳喂养的各方面好处，下面说说母乳喂养对妈妈的多种好处。

母乳喂养给小宝宝带来的好处大家都耳熟能详，但很多人却不知道母乳喂养的同时也给妈妈带来巨大的好处。

一些新手妈妈甚至会对母乳喂养产生厌烦情绪，感到喂母乳似乎就是要永无止息地付出;不仅一点点好处没有得到，反而还要承受诸多艰难，于是就打了退堂鼓。专家告诉记者，几乎所有的妈妈们生完孩子都会担心自己的身材，但如果妈妈亲自给孩子喂奶，这个担忧就显得多余，因为哺乳会帮助新妈妈恢复体型。

专家说，怀孕期间妈妈身体积蓄的脂肪，就是大自然为产后哺乳而储存的“燃料”，哺乳能消耗母亲体内额外的卡路里，妈妈们不用节食就能达到减肥目的。而且还有助于妈妈子宫复原，分娩后几分钟之内让新生儿吸吮乳头会引起子宫收缩，减少出血。宝宝的吸吮动作刺激催产素的分泌，促进子宫恢复到孕前的大小。

她非常反对一些新手妈妈因为对自己不自信、认为自己奶水不够，最后求救于奶粉，“这就等于放弃了妈妈自己的权力，将宝宝交给了一只根本不了解的牛”。

专家说，喂奶中的妈妈非常安详，宝宝吃着吃着就安静地睡着了，好像两个人都服用了天然的“镇静剂”。工作繁忙的母亲在忙碌一天之后，给宝宝喂奶时自己也能放松下来，劳累疲乏的感觉统统消失。妈妈在给宝宝喂奶的过程中，慢慢地就有了自己能照顾好孩子、当个好母亲的信心。

最后，专家告诉记者，母乳喂养看上去是母亲在付出巨大的精力与时间，其实这些付出在哺乳的当时、在宝宝成长过程中、甚至在久远的未来，母亲都会得到难以估量的回报。

其实，母乳喂养并不是妈妈的单方面付出，而是妈妈和孩子之间的共同付出、相互馈赠。