母乳喂养对母亲有什么好处？

很多人都会认为母乳喂养会对宝宝有很大的好处，会让宝宝的身体很健康，但是很多妈妈不知道，母乳喂养不仅对宝宝有好处，而且对乳母同样有好处：

哺乳其实也是一个大量消耗的过程，可以起到“瘦身”的作用，孕妇在生产前体内会存积约36000卡的热量，产后若不哺乳，热量就不能散发出去，更容易发胖。

哺乳可以减少母亲患乳癌的几率，而且对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症。

即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率。

大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小。

宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳，可以加速子宫的收缩，加快恶露的排出，有利于子宫的尽早恢复。

所以不管是对宝宝有好处还是对妈妈有好处，都是很建议母乳喂养的。