宝宝挑食怎么办？

对小孩子来说，挑食就跟家常便饭一样平常，会挑食，不喜欢吃的就不吃，怎么诱惑都没有用，这会让一些家长很苦恼。那么父母应该怎么办呢？

准备多些菜色，把菜做得看起来更诱人。可以尝试把菜做成可爱好玩的形状，做得小巧一点，最好像手指头大小。小份量的食物才不会给小孩产生太大的压力，才不会觉得自己被迫吃很多。这样小孩子就会很有成就感，让他得意地说"看，又吃完了一个胡萝卜了"，而不是盯着碗中满满的食物好像怎么吃也吃不完一样。给小孩子准备儿童专用的餐具碗筷，可爱的小碗能增加小孩子的饮食兴趣。

保证小孩子坐在饭餐前时有饥饿感，如果他完全不饿，那么再怎么哄他也不吃的。

消化不良、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，可以给小儿补充益生菌。

剖腹产和非母乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。

宝宝不爱吃菜有的是不喜欢某种蔬菜的特殊味道，有的是由于蔬菜中含有较多的粗纤维，宝宝的咀嚼能力还比较差，不容易嚼烂，难以下咽，还有的是由于宝宝有挑食的习惯，所以希望家长尽心呵护自己的小宝贝哦。