上班族妈妈喂奶有妙招母乳保存有诀窍

近日一条“人大代表建议将产假延长至3年”的消息在网络上传播广泛，这也说出了很多孕妈妈的心声。在现行的产假制度下导致很多妈妈们在宝宝还没断奶前就不得不走上工作岗位，宝宝如何哺乳成了她们最担心的问题。上班族妈妈们不必担心，下面小编就教大家如何在上班期间哺乳孩子。

上班族妈妈如何才能做到既坚持母乳喂养又不耽误工作呢?

妈咪上班前1-2周就可以开始做准备了。根据上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给他一个适应过程，避免生活规律的突然改变对宝宝和自己产生不利影响。

提前1-2周挤出一些奶储存备用，将挤出的母乳装至容器内冰凉或冷藏保存。容器选择玻璃、硬且清澈的塑料罐或母乳袋等储存，保持清洁，切记挤一次用一个容器，并在容器外贴上挤奶?时间及日期，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期而细菌滋生引起宝宝消化道疾病的发生。

上班族妈妈母乳喂养妙招

如果工作地点离家比较近，可在上班前喂饱宝宝，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要了。如果离家远，可以事先将母乳挤出储存好，请家人代喂一到两次，晚上回到家再喂奶。一定要坚持母乳喂养。

看护宝宝的人选很重要，这个人能在您不在家时用奶瓶或小勺喂好宝宝，并使宝宝渐渐习惯这种喂奶方式。

准备好吸奶器及储奶用具，演练吸奶、储奶、解冻母乳和喂食过程。

好文推荐:

胎儿入盆过程中准妈有感觉吗？>>>

上班族妈妈喂奶有妙招 母乳保存有诀窍