怎么计算预产期 教你五种计算方法

怎么计算预产期呢?预产期是孕妇预计生产的日期，但是只有5%左右的妇女在预产期那一天分娩，其他的不便会提前或者延迟到来的时间。预产期虽然是个参考值，但是也是非常重要的一个数据。很多的准妈妈不会计算预产期，那么怎么计算预产期?有哪些计算预产期的方法呢?究竟哪个才是最好的，最准确的呢?

一般情况下，医生会根据孕妇末次月经的时间来推算预产期。从末次月经的第一天开始算起，往后推280天就是预产期。具体的计算方法是：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。如末次月经为2014年4月15日的话，预产期的月份则为4-3=1，日期为15+7=22，因此预产期为2015年1月22日。

如果孕妇记不清自己末次月经的日期，也可以通过以下方法来计算预产期，会比较准确：

1、根据胎动日期计算：一般胎动开始于怀孕后的18—20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

2、根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264—268天，或加38周。

3、根据B超检查推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

4、从孕吐开始的时间推算：孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

5、根据子宫底高度大致估计：如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24—25厘米);妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。

怎么计算预产期呢?以上我们为准妈妈们介绍了五种计算预产期的方法，当然很多的因素都会影响到预产期，但是临近预产期的时候，准妈妈们就要提前做好分娩的准备，以免突然分娩让你措手不及!