为什么说做好这些事想美不是事儿

为什么说做好这些事想美不是事儿呢?爱美之心人皆有之，特别是经历了十月孕育生命的历程，终于又可以把自己打扮的美美的招摇过市，可是由于早孕期长期不打理自己，产后带孩子又忙，所以对美。很多宝妈望尘莫及，今天小编就为大家之上几招，一起看看。

1.保证高质量充足的睡眠

从晚上11点开始，身体进入自我修复期，坚持在这个时间入睡，保证7小时充足睡眠，比任何美容疗程都来得有效。在入睡前，关掉手机，选择一些轻柔舒缓的音乐，看看书，让自己安静下来，非常有助于提高睡眠质量。

任何年龄、任何季节都需要防晒霜

2.任何年龄、任何季节都需要防晒霜

紫外线是肌肤老化的最大杀手，且无处不在。不论天气如何、在什么地方、什么年龄，防晒都是保护肌肤的基础。一般来说，要尽量避免在中午12点到下午2点外出，这是一天当中紫外线最强烈的时刻。除了出门前选择适合的防晒霜，遮阳伞、帽子、口罩、太阳镜等物理防晒也同样重要。

3.仔细卸妆

把下面这句话默念三遍“使用防晒产品就需要卸妆”，既然防晒品是每天都要用的，那么相应的，卸妆也是必做功课。卸妆油、卸妆乳还是卸妆巾，选择自己喜欢的就好。卸妆的时候注意力度，不可以大力揉搓肌肤。卸妆后，用洗面奶再次清洗。

4.轻柔洁面

每天早晚两次洗脸，看似平常，却是护肤的关键。想象一下，如果洗脸方法不对，相当于每天都在破坏肌肤，这伤害无法弥补。洁面的关键有如下几点：用温水洗脸、选择温和的洁面品、轻柔按摩肌肤，发际线、下巴等部位冲洗干净。

5.定期去除角质

肌肤正常的新陈代谢，产生老废角质，大部分角质会随着每天洁面脱落。但在T字区、下巴等部位，或者对于天生角质层较厚的肌肤来说，就需要我们人工助力，让肌肤痛快呼吸。目前有很多温和除去角质的产品，即使是敏感肌肤也可以放心已关注，镜子里迷人的容颜就是最好的回报。

6.保湿面膜

缺水和紫外线一样，都会导致一系列肌肤问题。养成每周2-3次使用保湿面膜的习惯，不管多忙都要坚持。你会发现皮肤日渐柔软细腻，上妆也会变得很简单。在选择这种长期频繁使用的面膜时，不要总是更换品牌，避免成分混乱而刺激肌肤。

7.坚持运动

当你上完一堂瑜伽课，当你跑完3公里大汗淋漓的时候，其实是给肌肤做了一次最好最自然的排毒保养。养成定期运动的好习惯，让身体从内在被调动，遵循自然规律代谢废物。坚持运动也是抗击衰老，保持身材的最好方法。

8.保持愉快心情

“相由心生”，当你一直是积极乐观的，你的面部也会柔和焕发光彩。生活中的各种不顺心，都以平和的心态宽容看待，让自己时刻拥有迷人笑容，内心充满力量自信度过每一天。

温馨提示：以上就是小编给那些想美又忙碌的宝妈们支的几招变美小魔招，希望能帮到那些还在为美尔烦恼的宝妈，做好这八招，想美不是梦。俗话说“行动不如行动”宝妈们为美动起来吧。