家长须知 怎么和孩子谈生理期

对于成长期的孩子们，我们做家长的一定要做好日常的教育，教育孩子的学习，同时我们要教育孩子认识生理期。对于生理期，可能很多的孩子，我们都不能深刻的认识，甚至出现了一些认识的偏差。那么怎么和孩子谈生理期呢?下面寻医问药的教育专家为大家介绍一下怎么和孩子谈生理期!

1.你有很多选择

当月经初潮的时候，我只了解卫生棉条和护垫。我还告诉自己“卫生棉条”不适合我的年龄，后来才知道，防止渗漏的话使用护垫更有效。但这些都不是唯一的选择!许多人都把月经杯作为一种更简单、更环保的替代品来代替这些产品。此外周期跟踪应用程序现在提供一种极好的方法来保持你的周期和健康，甚至可以告诉你什么时候倒空你的杯子!此外，有些人选择不使用连续控制。反正你的世界你做主!

2.每个人周期不同

生理期的平均时间为三天到五天，当我持续了整整一个星期后有点吓坏了。当然，这并没什么，它有一个很宽的周期范围。“循环”这个词本身就有点误导，因为不是每个人的周期都是正常的。这是正常的：你的周期不在每个月的相同时间，特别是在最初的几年里，这是很常见的，甚至不会每个月都来。当然，如果你怀孕了，你错过了一段时间，你仍然应该检查一下。但还有其他的原因，例如你的周期可能是不规则的，但也不表明任何问题。

3.这是正常的

鉴于在社交媒体上关于月经时期的讨论无处不在，孩子们可以明白一点，月经是一种正常的身体功能，指责它不是因为它本身就令人不快，而是因为长时间很大程度上宗教的历史原因将它与女性的自卑联系在一起。为了帮助年轻人改变生理期所带来的羞耻的想法，你可以指出血液的流出并不十分令人惊慌，就好比有人受伤了一样而已。在其他情况下，比如当有人说“我要去洗手间”，而这时有人提到她们的经期时，并没有人被吓坏。

4.不会不舒服

媒体和我的同事教我一些关于月经非常可怕的事情，包括那些令人身心痛苦的事。听到这些事情使我感到害怕，我第一时间开始重视起来。我不否认这些警告对于某些人来说是正确的，但就我本身而言，我无须担心什么。真的不用担心如何处理不适，但有些人会在经期采取某些方式，如服用止痛药，做练习，具体的饮食指导，或完全消除他们的生育功能。人们在经期前也应该知道严重的身体或情绪上的不适是一种迹象，她们应该考虑其他可能的来源，如子宫内膜异位症或经前情绪障碍。

5.并不会改变什么

有位老师曾经告诉我，我们应该自豪，因为这是一个自然的就职典礼，将女孩进化为女人，意味着我们可以承载生命的重要作用。我可以优雅的形容，把月经看作一种权力，但事实是，这只是一个生理功能，是我们赋予了它意义。我们应该谨慎地对其赋予定义，毕竟每个人经历不同。不是所有有月经的人就是女性，不是所有的女人都有月经，当然并不是所有的人都想有孩子。因为我们经常教这些东西可以帮助提醒孩子，而且这并不会结束他们的童年或天真烂漫。只不过很可能每个月都有一个周期需要使用护垫、卫生棉、月经杯(或采用连续控制生育)，而她们正常的生活也将继续。那或许不是在青春期边缘阶段一件最伤感的事情，但却是事实。

怎么和孩子谈生理期呢?对于这个话题，可能很多的家长也不知道如何和孩子们谈起，一些家长却采取了敷衍的态度，以上我们为大家介绍了和孩子们谈生理的一些技巧，希望给家长们带来帮助!