给宝宝搓擦手脚好处多 健脑益智防疾病

我们都希望小宝宝们健康快乐的成长，冬季时节小宝宝们容易生病，我们要注意做好日常的保养。那么怎么保证宝宝的健康呢?育儿专家提醒大家，给宝宝搓擦手脚能有效的保护宝宝的健康，下面寻医问药育儿专家为大家介绍一下给宝宝搓擦手脚的好处!

防皮肤皲裂和冻疮

手脚血液循环多欠佳，很容易在手指、手背、足部等部位出现皮肤皲裂或冻疮。常给宝宝搓手脚，借助摩擦生热来增加局部的温度，起到防止皮肤皲裂、冻伤和冻疮的作用。

防感冒和呼吸道感染

手脚部位脉穴丰富，经常搓手脚，能疏通经络，促进血液循环，强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御病毒侵袭的免疫能力，有效地预防感冒和呼吸道感染。

防治胃肠道疾病

每天坚持给宝宝搓手心、脚心1～2次，具有调理脏腑、活血通络，健脾和胃的功效，可以防治消化不良、食欲减退、腹胀、腹泻、便秘等病症。

健脑益智

宝宝搓手时，牵涉到肩部、胳膊、腕部、手掌、手指等30多个大小关节和50多条肌肉的运动，不仅发展了手的功能，而且对大脑皮质运动区是一种良性刺激，进一步增强大脑的功能，提高记忆力，使得宝宝思维敏捷，反应灵活。

总之，脚是*之根，六条经脉在这里交错汇集。搓脚可以促进血液循环，使宝宝精神舒畅，蹦跳有力，更主要的是起到通经活络、健脑的作用。

给宝宝搓擦手脚有哪些好处呢?以上我们为大家介绍了给宝宝搓擦手脚的好处，给宝宝搓擦手脚的时候要掌握好力道，以温热为度，不能用力过度，家长们要注意!