坐月子可以吃豌豆吗

一般情况下，坐月子的时候，是可以适量吃豌豆的，但不要吃得太多，具体分析如下：
豌豆是一种比较常见的食物，其中含有大量的淀粉、蛋白质、钙质等营养物质，还能促进女性产奶，有利于哺乳。另外，适量的吃豌豆还能提升坐月子的女性的康复能力，促进身体的恢复。
但是，豌豆比较难以消化，因而也不能吃得太多，以免影响消化速率，产生腹胀的现象。