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孕妇能吃冬瓜吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇能吃冬瓜,但建议孕妇不要吃得太多,以免对胃肠道产生刺激,具体分析如下:
冬瓜中含有丰富的营养,主要包括碳水化合物、维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁等,能为孕妇提供许多能量,适量的吃没有太大的问题,还有利于孕妇的健康。但是,冬瓜的性质偏凉,孕妇也不能吃得太多,以免对孕妇的脾胃和肠道产生刺激,影响孕妇的身体健康。
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