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怀孕能吃薏米粥吗

韩庆方副主任医师

妇产科青岛大学附属医院

一般情况下,如果是孕早期,怀孕不能吃薏米粥,但如果是孕晚期,怀孕能适量吃薏米粥。具体情况分析如下:
虽然薏米粥富含多种维生素和矿物质,但是其性微寒,因此孕早期不能吃薏米粥,主要是因为孕早期胎儿发育还不够稳定,摄入寒凉食物后容易引起流产。但是在孕中期、孕晚期,胎儿发育已逐渐稳定,薏米粥又具有健脾补中、利水消肿等功效,怀孕适量的吃薏米粥可以促进体内的水钠排泄,缓解孕期下肢水肿的症状。
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