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怀孕可以吃猕猴桃吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般来说,怀孕可以吃猕猴桃,注意适量即可。具体情况分析如下:
猕猴桃是猕猴桃科猕猴桃属植物的果实,是一种常见的水果,富含维生素C,还富含钾、镁、钠等微量元素,营养价值较高。猕猴桃口感甜酸,一般来说,怀孕可以适量吃猕猴桃,不仅可以补充身体所需的营养物质,还能美白皮肤,增强食欲,通常不会有不良影响。但需要注意,不要吃的过多,吃的过多可能会导致肠胃功能紊乱,出现腹泻的症状,不利于身体健康。
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