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孕妇可以吃荔枝吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇可以吃荔枝。具体情况分析如下:
荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素、柠檬酸、果胶、钾、磷、铜等营养物质,具有补脾益肝、理气补血等功效,孕妇吃荔枝可以增加唾液以及胃液分泌,提高机体的消化能力,缓解口干舌燥和食欲不振。但是荔枝含糖量较高,吃太多可能会导致多余的糖分转换成脂肪,并且在体内堆积,所以要适量摄入。
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