产妇能吃苦瓜吗

通常来说，产妇可以吃苦瓜，但是要注意适量，具体分析如下：
苦瓜中含有丰富的维生素、矿物质等营养元素，可以为产妇补充丰富的营养，其次，苦瓜具有增强免疫力的作用，非常适合产妇这类免疫力低下的人群。而且苦瓜的热量较低，饱腹感强，能够帮助产后女性恢复身材。但是，吃的时候要注意适量，因为苦瓜寒凉，吃多了可能会阻碍奶水的分泌，不利于产妇进行母乳喂养。