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孕妇能吃猪耳朵吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般来说,孕妇能吃猪耳朵,但是要适量吃。具体内容如下:
猪耳朵中含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物等营养物质,具有滋补脾胃的作用,脾胃虚弱的孕妇适量吃孕妇,可以缓解食欲不振、呕吐等症状。而且猪耳朵中含有丰富的胶质,有一定美容养颜的作用。因此,孕妇通常能吃猪耳朵,但是要适量吃,以免多吃导致身体发胖。
此外,建议孕妇在饭后保持适量的活动,可以促进胃肠道的蠕动,帮助身体的消化吸收。
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