孕早期可以吃豌豆吗

一般来说，孕早期可以吃豌豆，但是要适量。具体分析如下：
豌豆含有大量的蛋白质、维生素C、叶酸等营养物质，还有和中下气、通乳利水等功效。通常孕早期可以吃豌豆，适量吃豌豆不会影响胎儿发育，可以补充营养，其中豌豆中的叶酸还有一定的预防胎儿神经管畸形的作用。但是豌豆含有大量膳食纤维，过量吃可能会消化不良。
孕早期的孕妇应该注意休息，避免剧烈运动，合理饮食，保证营养全面、均衡。