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孕妇能吃通心菜吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

通心菜一般指蕹菜。孕妇是否可以吃蕹菜,需要根据实际情况来判断,具体分析如下:
蕹菜富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物、粗纤维等营养物质,如果孕妇对蕹菜不过敏,这种情况则能适量吃蕹菜,能够有效地帮助促进体内胰岛素的分泌,加速血糖的消耗和分解,有助于控制血糖;如果孕妇对蕹菜过敏,则不可以吃蕹菜,以免发生过敏反应。
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