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桂花醪糟的功效与作用
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红色油麦菜的功效与作用红色油麦菜的作用有润肠通便、补充营养等。具体情况分析如下：1.润肠通便：红色油麦菜含有膳食纤维，能促进肠道运动，从而润肠通便。2.补充营养：红色油麦菜含有丰富的维生素、微量元素，能够补充营养。
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萝卜菜茶的功效与作用萝卜菜茶的营养价值较高，适量吃具有保护心血管、促进消化等功效。1.保护心血管：适量吃萝卜菜茶，可以清除体内自由基，促进血液循环，进而保护心血管。2.促进消化：萝卜菜茶中含有丰富的膳食纤维，适量吃可以促进消化，改善便秘。
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生葵花籽的功效与作用生葵花籽的作用有缓解饥饿、补充营养等。具体情况分析如下：1.缓解饥饿：生葵花籽含有蛋白质、脂肪等，有一定热量，能够缓解饥饿。2.补充营养：生葵花籽含有矿物质、水，以及糖、蛋白质、脂肪，能够补充营养。
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凉拌白菜的功效与作用凉拌白菜主要有生津开胃、促进消化等作用。1.生津开胃：凉拌白菜清脆爽口，适量吃有助于生津开胃。2.促进消化：凉拌白菜中含有比较丰富的膳食纤维，可以促进消化。