黄芪大枣枸杞桂圆红糖水的功效与作用

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院

黄芪大枣枸杞桂圆红糖水的功效与作用通常是补益气血、补益脾肺等。

1.补益气血：黄芪、大枣、枸杞、桂圆、红糖水可以滋养血脉，起到补益气血的作用，可用于缓解贫血、心悸等。

2.补益脾肺：黄芪、大枣、枸杞、桂圆、红糖水具有补益脾肺的作用，适用于脾胃虚弱的人群。

适宜人群

脾胃虚弱、气血虚弱者

禁忌人群

上火、湿滞者

不宜同食

萝卜

萝卜具有泄气的功效，而其中黄芪具有补气的功效，二者功效相反，所以不宜同食。

食用方法

【煮水喝】

取适量的黄芪、大枣、枸杞、桂圆、红糖一起煮水喝。