晒肚子有什么好处

通常情况下，晒肚子有增强抵抗力、促进钙吸收等好处。具体分析如下：
1.增强抵抗力：阳光中的紫外线在一定程度上可以杀灭人体皮肤表面的细菌，还能促进人体的血液循环，通常可以增强身体的抵抗力，预防各种感染性疾病。
2.促进钙吸收：阳光通常可以使机体合成维生素D，从而促进身体对钙的吸收，有一定的补钙效果。晒肚子不仅能预防骨质疏松，还能预防婴儿软骨病，对人体是比较好的。
但需注意不要在阳光强烈的时候晒肚子，也不要长时间晒肚子，以免晒伤皮肤。