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长期喝白萝卜水会有什么坏处

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

通常来说,长期喝白萝卜水可能会有腹胀、腹泻等坏处,具体分析如下:
1.腹胀:白萝卜水主要由白萝卜制成,白萝卜是容易产气的食物,长期喝白萝卜水可能会导致腹部内气体增多,从而造成腹胀,此外白萝卜中含有较多的纤维,可以促进肠道蠕动,这可能会导致肠道内气体增多,从而出现腹胀。如果出现这种情况,建议患者停止喝白萝卜水,然后按医嘱使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片、西沙必利片等药物进行治疗,同时,建议患者多吃膳食纤维含量高的食物,比如菠菜、白菜、糙米等,这样有助于促进肠胃蠕动。
2.腹泻:白萝卜性偏寒凉而利肠,有下气、消滞的作用。长期喝白萝卜水可能会导致腹泻,尤其是脾胃虚弱的患者更加不能多喝白萝卜水,否则可能会引起胃纳不佳、腹泻等不良反应。如果出现这种情况,建议患者停止喝白萝卜水,然后按医嘱使用蒙脱石散、复方地芬诺酯片、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。此外,建议患者忌食油腻辛辣的食物,比如炸鸡、烤串、辣椒等。
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