天门冬和黄芪泡水喝的功效与作用

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院

天门冬和黄芪泡水喝是比较常见的搭配，具有滋阴润燥、补血益气等功效。

1.滋阴润燥：天门冬和黄芪泡水喝含有丰富的营养物质，具有滋阴润燥的功效。

2.补血益气：天门冬和黄芪泡水喝对于气血不足引起的全身乏力、腰膝酸软等病症，具有一定的辅助治疗作用。

适宜人群

气血不足、阴虚者

禁忌人群

儿童、孕妇

不宜同食

杏仁、萝卜、玄参

天门冬和黄芪泡水喝不能和杏仁、萝卜、玄参一起同食，功效相克，有可能出现身体不适的情况。

食用方法

【泡水喝】

取适量天门冬和黄芪，然后加入开水冲泡开即可。