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红枣枸杞牛蒡茶的功效与作用

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院

红枣枸杞牛蒡茶是常见的茶饮之一,具有健脾补血、清肝明目等功效。

1.健脾补血:红枣枸杞牛蒡茶具有健脾补血的功效,适合血虚、脾虚的人群。

2.清肝明目:红枣枸杞牛蒡茶具有清肝明目的功效,适量喝对身体有一定益处。


适宜人群

血虚、视物不清者

禁忌人群

脾胃虚寒、体质虚寒者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

【冲泡】

取适量红枣、枸杞、牛蒡,然后加入开水冲泡开即可。

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