新鲜木棉花泡水喝的功效与作用

孟妍副主任医师

临床营养科山东省立医院

新鲜木棉花泡水喝具有清热解毒、利湿止泻、解暑等功效。

1.清热解毒：新鲜木棉花性平，味苦、涩，泡水喝可以起到清热解毒的作用。

2.利湿止泻：新鲜木棉花泡水喝可以利尿，能起到利湿止泻的作用，能够缓解大便黏腻、腹泻等症状。

3.解暑：如果是在夏季用新鲜木棉花泡水喝，能够起到生津解暑的作用。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

妊娠、脾胃功能差、对花粉过敏者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

【泡水】

将新鲜木棉花洗干净后放入杯中，并加入适量开水，泡一段时间后即可饮用。