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车前草生姜炒米茶的功效与作用

孟妍副主任医师

临床营养科山东省立医院

车前草生姜炒米茶具有祛湿气、排毒、养颜润肤等作用。

1.祛湿气:车前草生姜炒米茶可以暖胃、助排便,有助于祛除体内的湿气,让身体变得更加清爽健康。

2.排毒:车前草生姜炒米茶可以帮助排出体内的毒素,有利于身体健康。

3.养颜润肤:车前草生姜炒米茶可以抑制黑色素的形成,让皮肤的肤色均匀、白嫩。


适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

【饮用】

取适量的车前草、生姜、炒米,然后用热水冲泡即可服用。

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