玉蕊茶的功效与作用

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院

玉蕊茶是一种营养价值较高的养生茶，具有清热降火、消炎杀菌、保护牙齿等功效与作用。

1.清热降火：玉蕊茶是一种性质微寒的养生茶，可以清热解毒、预防上火，能缓解口舌生疮、牙龈肿痛等症状。

2.消炎杀菌：玉蕊茶含有茶多酚，可以消灭人体内的敏感菌，抑制多种病毒活性。

3.保护牙齿：玉蕊茶含有对牙齿有益的氨基酸和微量元素，能够保护牙齿，防止蛀牙产生。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

脾胃虚弱者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

【泡水喝】

开水冲泡后要浸泡1~2分钟，直接饮用。