吃草莓有什么坏处

正常情况下，吃草莓一般是没有坏处的，但如果食用不当，就可能会有胃肠道不适、过敏等坏处。
草莓是一种常见的水果，含有丰富的胡萝卜素、鞣酸、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铜、铁、钙等营养物质。正常情况下吃草莓，一般有补充营养、润肠通便的好处，但如果大量吃草莓，食用者可能会胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。此外，对草莓过敏的人如果吃草莓，很可能会出现恶心、发热、皮肤起红疹、呼吸急促等过敏的症状。
一般来说，除了对草莓过敏的人，适量吃草莓是有好处的，食用者可以选择直接吃，也可以榨成草莓汁来饮用。