用艾草泡脚好吗

用艾草泡脚会给身体带来很多好处。艾叶有散寒止痛、疏通经络、抑制细菌的作用。坚持用艾叶泡脚，会给身体带来以下好处：
1、治疗感冒：艾叶性温，有祛除体内寒气的作用。在寒冷的季节，人容易因为寒气的侵袭出现伤风感冒，可以用艾叶泡脚，来驱赶寒气，促使身体发汗排毒。泡后再服用生姜红糖水，可以让身体快点恢复。
2、清肝明目:随着生活节奏的加快，人们的压力更大，加上饮食无规律，食物不洁净，很多人有肝火旺盛的现象。要改变这些问题，除了纠正错误的生活方式，可以通过每天晚上用艾叶泡脚来养肝排毒、清心明目。
3、提高身体免疫:用艾叶泡脚能够发汗排毒，有提升身体免疫力的作用。艾叶中含有的挥发油、黄酮类物质杀菌效果良好，可以抵御各种病毒的侵害。