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老年人走路锻炼戴护膝好吗

陈萧霖主治医师

骨外科重庆医科大学附属第二医院

一般情况下,老年人走路锻炼戴护膝比较好,具体情况分析如下:
老年人随着年龄增长,身体抵抗力会逐渐下降,骨骼也会变得比较脆弱。如果长时间站立或者是走路,膝盖的压力会比较大,很容易导致腿部出现疼痛、肿胀等情况。老年人走路锻炼戴护膝,能够使膝关节得到很好的保护,并且还能够减轻膝关节的压力,避免腿部出现疼痛不适的症状,也可以防止老人在走路的时候不小心摔倒,出现膝盖部位的骨头和软组织受损的情况,所以老年人走路锻炼戴护膝比较好。
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