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打完球脚踝疼痛需要补钙吗

陈萧霖主治医师

骨外科重庆医科大学附属第二医院

一般情况下,打完球脚踝疼痛可能是软组织损伤导致的,不需要补钙;也可能是缺钙导致的,则需要补钙。具体分析如下:
打完球脚踝疼痛可能是软组织损伤、缺钙等因素导致的,患者通常还会出现局部红肿、淤血等症状。如果打完球脚踝疼痛是软组织损伤导致的,通常不需要补钙,患者可以通过冰敷、热敷的方法缓解症状,情况严重时可以在医生指导下口服三七片、通痹胶囊等药物进行治疗;如果打完球脚踝疼痛是缺钙导致的,通常需要补钙,可以通过适量吃鸡蛋、虾、大豆等方法来补钙,情况严重时可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物进行治疗,有助于身体恢复。
需要注意的是,脚踝疼痛没有痊愈的情况下,尽量不要过早下地活动,还要做到劳逸结合,有助于身体健康。
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