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一岁三个月宝宝能吃排骨炖黄豆吗

应林燕副主任医师

儿科学重庆医科大学附属儿童医院

一岁三个月宝宝一般能适量吃排骨炖黄豆,但不能过量食用,以免引起肠胃不适,具体内容如下:
1.能适量吃:一岁三个月宝宝的肠胃功能基本已经发育成熟,可以添加部分豆类与肉类辅食。排骨炖黄豆的主要成分是排骨、黄豆、水等,其中排骨富含蛋白质、脂肪、钙等营养成分,黄豆具有健脾利湿、解毒等功效,一岁三个月宝宝适量吃排骨炖黄豆可以补充营养,促进生长发育。
2.不能过量吃:一岁三个月宝宝的肠胃还比较脆弱,胃容量较小,过量吃排骨炖黄豆可能会加重肠胃负担,引起腹胀、腹痛、嗳气、积食等症状。
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