当前位置:首页 > 孕妇可以吃小龙虾嘛

孕妇可以吃小龙虾吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般来说,孕妇可以吃小龙虾,但是需要少吃。具体分析如下:
小龙虾中含有蛋白质、镁、锌、碘、硒等营养物质,而且脂肪含量比较低。一般情况下,孕妇可以吃小龙虾,因为其中含有蛋白质,妊娠期间适量吃小龙虾不影响胎儿生长发育,还可以增强机体的免疫力,保证营养物质摄入充足,提高免疫力。但是孕妇应该少吃,因为小龙虾可能携带寄生虫,吃太多可能会导致胎儿神经发育不全,影响正常生长发育。
孕妇应该饮食清淡,适量吃新鲜的水果蔬菜,保证充分休息,避免过度劳累,并定期做产前检查。
展开全部内容

相关文章