孕妇能不能吃小蒜

小蒜一般指薤白头，一般情况下，孕妇能吃薤白头，但是一定要注意控制量，具体内容如下：
薤白头是生活当中常见的一种食物，营养价值比较高，含有丰富的矿物质、维生素、蛋白质等营养物质。一般孕妇能吃薤白头，适量的吃薤白头对孕妇也是有好处的，可以促进胃酸的分泌，缓解怀孕引起的食欲下降、呕吐等不适症状，但是一定要注意控制量，不能多吃，否则可能会导致上火，引起咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。
怀孕以后日常的饮食是比较重要的，要注意饮食清淡，营养均衡，有助于胎儿的生长和发育。