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孕初期可以吃火锅吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,孕初期可以吃火锅,但是要适量吃,以免出现不良反应。具体分析如下:
孕初期由于体内雌孕激素水平发生变化,会影响正常的胃肠道功能,可能会出现胃酸分泌过多、恶心、食欲不振等症状。一般孕初期可以吃火锅,能够增强食欲,可以补充身体需要的营养物质。需要注意的是,孕初期要适量吃火锅,因为火锅的气味刺激,大量吃容易使胃黏膜受到损伤,出现腹痛、腹泻等症状,不利于孕妇健康以及胎儿的发育。
在孕初期,要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充身体所需要的营养物质,不要进行剧烈运动。
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