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孕妇能吃粽子吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,孕妇能吃粽子,能起到开胃的作用;但是需要注意适量,吃过量不利于消化。具体分析如下:
粽子是生活当中常见到的食物,主要是由糯米、红枣、枸杞等食材制作而成的。孕妇通常能吃粽子,在怀孕的时候适量吃粽子,并不会引起不良的症状,还能起到开胃的作用;但是需要注意适量,吃过量不利于消化,而且大多数粽子含糖量比较高,吃过多可能会出现孕期糖尿病、消化不良等情况。
需要注意的是,孕妇可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时定期到医院进行孕前检查,有助于身体健康。
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