减肥期间能不能喝白酒

通常来说，减肥期间不能喝白酒，否则不利于减肥，具体内容如下：
白酒具有一定的辛辣刺激性，并且白酒的度数一般较高，所以其中的热量也会较高，比平时吃的碳水化合物以及蛋白质食物释放的热量还要高，在减肥期间如果喝了白酒，可能会对正常的减肥造成影响，甚至造成脂肪堆积，从而不利于减肥。在减肥期间需要选择清淡易消化的饮食，也可以选择一些粗纤维以及膳食纤维的食物，这样能增加饱腹感，还可以避免身体出现热量堆积，同时注意体育锻炼，有利于减肥。